潮汐睡眠音乐

潮汐睡眠音乐app是身心健康应用，提供自然声音等海量音频。有冥想课堂，能助眠、放松、提升专注。可自定义时长，支持沉浸模式，还有历史专注分析，帮你开启专注旅程，改善睡眠质量。

潮汐睡眠音乐亮点

1. 海量音频内容，涵盖自然声音、冥想练习等，助你抽离快节奏生活，进入平和安静时空。

2. 具备多种特色场景练习，针对不同场景设计，简单高效，支持沉浸模式。

3. 拥有高效工作模式，基于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟，还有历史专注分析。

4. 提供心理睡眠师专业教学课程，如呼吸调节、冥想训练等，帮助放松安神，改善睡眠质量。

潮汐睡眠音乐点评

1. 有了这款软件，从此不再担心睡不好觉。

2. 软件提供多种助眠音频，有效改善失眠问题。

3. 各种训练方法十分有效，能提升睡眠质量，让身体更健康。

潮汐睡眠音乐特色

1. 精选助眠音频资源，包含改善睡眠的音乐、白噪音、睡前故事等，帮助用户更好入睡。

2. 设有冥想课堂，能让用户放空大脑，释放内心压力，获得放松。

3. 提供诸多大自然声音，打造安逸睡觉环境，助用户感受大自然之境，回归自然。